【レースレポ】レース後!そして来シーズンに向けての取り組み!(第5回古河はなももマラソン その4・終わり)

古河はなももマラソンのレースレポ!
今回はゴール後、そして今回の反省を書きます。
マラソン1年生の今シーズンの最後のレースを終え、いろいろと反省の残る結果となりました。来シーズンに向けて、そし ...
【レースレポ】30kmの壁に跳ね返され、最後は脚を引きずりながらゴール!(第5回古河はなももマラソン その3)

古河はなももマラソンのレースレポ!
今回は中間点からゴールまでを書きます。
あまり良い思い出がないので、今回はサクッと終わらせます(笑)
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【レースレポ】「ヨシ!行ける!」と思えた前半戦!(第5回古河はなももマラソン その2)

古河はなももマラソンのレースレポ!
前回はスタートまでの模様を書きました。今回はハーフまでの模様を書きます。
ちなみに、今までの記事はこちら!
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【レースレポ】余裕をもって古河入りしたはずが……待ち行列で時間がなくなり慌ただしくスタート!(第5回古河はなももマラソン その1)

今回から4回にわたって第5回古河はなももマラソンのレースレポを書きます。
レース遅報はこちら↓
【速報】第5回古河はなももマラソン結果!【撃沈】
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【気になる本】2017年3月に発売される新刊のうち、「注目の本」をピックアップしました!(その1)

今回は、Amazonの新刊コーナーを見て、2017年3月に発売される新刊のうち、僕が「おもしろそうだなあ!」と注目した本を紹介いたします。
よろしかったら、是非、予約を、もしくは発売日に手に取っ ...
【速報】第5回古河はなももマラソン結果!【撃沈】

2017年3月19日(日)に開催の第5回古河はなももマラソンを走ってまいりました。
結果はこちら!
ラップはこちら!
時間グロスタイムネットタイムペース ...【マラソン】古河はなももマラソンのレースプラン~フルマラソンでサブ4完走を目指す!~

古河はなももマラソンまであと3日!
このレースでのサブ4達成を目指してレースプランを考えてみました。
距離通過タイム1kmあたりのペースStart~5km27:305:305km~10km5 ...
【MM書評】「私らしさ」で自分を支えてくれるファンをつくる方法が書かれた本!『「私らしさ」のつくりかた』(猪熊真理子著)

今回紹介の本は『「私らしさ」のつくりかた』(猪熊真理子著)です!
本書を読んだキッカケは、友達がインスタグラムで本書の写真を掲載していたことです。
友達のイン ...
【マラソン】F.O.R.M.の診断を受けたら「BMIが高すぎです」だって!!(先週のぼっち練!2017年2月27日~2017年3月5日)~フルマラソンでサブ4完走を目指す!~

フルマラソンでサブ4達成を目指し、練習の記録を毎週書いている「先週のぼっち練」。
今回は、2017年2月27日~2017年3月5日の練習の記録です。
以下に、先週のぼっち練の結果を記載 ...
【マラソン】日曜日は東京マラソンの応援!来年はこの舞台で走りたいなあ……(先週のぼっち練!2017年2月20日~2017年2月26日)~フルマラソンでサブ4完走を目指す!~

フルマラソンでサブ4達成を目指し、練習の記録を毎週書いている「先週のぼっち練」。
今回は、2017年2月20日~2017年2月26日の練習の記録です。
以下に、先週のぼっち練の結果を記 ...