【その3】第二折り返し~フィニッシュ(東京トライアルハーフマラソンレースレポート)~2016年の湘南国際マラソンでサブ4完走を目指す!~

(前回まで)
10kmの通過が51分51秒という僕にとっては自己ベストの快調なペースで走り続けておりました。
そして、第二折り返しを回り、レースは後半に!
果たして、この快調なペースを続けることがで ...
【その2】スタート~第二折り返しまで(東京トライアルハーフマラソンレースレポート)~2016年の湘南国際マラソンでサブ4完走を目指す!~

(前回まで)
完走すれば抽選で10名に東京マラソンの出走権が得られるという東京トライアルハーフマラソンの号砲がなりレーススタート!
僕は45秒のタイムロスでスタートラインを超えました。
果たして、僕 ...
【マラソン】東京トライアルハーフマラソン終了!次走はいよいよ湘南国際マラソン!(先週のぼっち練!2016年10月24日~2016年10月30日)~2016年の湘南国際マラソンでサブ4完走を目指す!~

当面の目標である12月4日の湘南国際マラソンでサブ4完走を目指すために、そして、レース後の振り返りを行いやすくするために、練習の記録として書き始めた「先週のぼっち練」!
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【その1】起床~スタート直前まで(東京トライアルハーフマラソンレースレポート)~2016年の湘南国際マラソンでサブ4完走を目指す!~

今回から『東京トライアルハーフマラソン』のレースレポートをお送りします!
速報はこちら!
【速報】東京トライアルハーフマラソンを完走しました!~2016年の湘南国際マラソンでサブ4完走を目指す!~

僕にとって
2度目のハーフマラソン大会となる『東京トライアルハーフマラソン』に本日(2016年10月29日)参加しました。
結果はこちら ...
【マラソン】週末の東京トライアルハーフマラソンに向けて、先週はビルドアップ走で最後の悪あがき!(先週のぼっち練!2016年10月17日~2016年10月23日)~2016年の湘南国際マラソンでサブ4完走を目指す!~

(photo credit: Giuseppe Milo (www.pixael.com) Running at sunrise – Malta – Color street phot ...
【マラソン】今週走ったのはたったの5km…..こんな調子で東京トライアルハーフマラソンは大丈夫か?(先週のぼっち練!2016年10月10日~2016年10月16日)~2016年の湘南国際マラソンでサブ4完走を目指す!~

(photo credit: VisitEstonia SEB TALLINNA MARATON 2014 via photopin (license))
当面の目標である12月4日の湘南国際マラ ...
【マラソン】「足の甲が痛い」と感じたので、足裏の筋トレをやってみようと思った!(先週のぼっち練!2016年10月3日~2016年10月9日)~2016年の湘南国際マラソンでサブ4完走を目指す!~

(photo credit: Cascadian Farm Sarah Groff Running via photopin (license))
当面の目標である12月4日の湘南国際マラソンでサ ...
【マラソン】遅れて報告となりましたが、青梅マラソンにエントリーしました!(先週のぼっち練!2016年9月26日~2016年10月2日)~2016年の湘南国際マラソンでサブ4完走を目指す!~

(photo credit: mrhayata Runner via photopin (license))
当面の目標である12月4日の湘南国際マラソンでサブ4完走を目 ...
【マラソン】週末には朝活仲間と皇居ランニング練習会!ブログ村のランナーも”ぼっち練”!(先週のぼっち練!2016年9月19日~2016年9月25日)~2016年の湘南国際マラソンでサブ4完走を目指す!~

当面の目標である12月4日の湘南国際マラソンでサブ4完走を目指すために、そして、レース後の振り返りを行いやすくするために、練習の記録として書き始めた「先週のぼっち練」!
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