マラソン, レース

 

 

古河はなももマラソンのレースレポ！

前回はスタートまでの模様を書きました。今回はハーフまでの模様を書きます。

ちなみに、今までの記事はこちら！

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マラソン, レース

今回から4回にわたって第5回古河はなももマラソンのレースレポを書きます。

 

レース遅報はこちら↓

【速報】第5回古河はなももマラソン結果！【撃沈】

 

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ビジネス書, 気になる本

 

今回は、Amazonの新刊コーナーを見て、2017年3月に発売される新刊のうち、僕が「おもしろそうだなあ！」と注目した本を紹介いたします。

 

よろしかったら、是非、予約を、もしくは発売日に手に取っ ...

マラソン, レース

2017年3月19日（日）に開催の第5回古河はなももマラソンを走ってまいりました。

 

結果はこちら！

 

ラップはこちら！

時間グロスタイムネットタイムペース ...

マラソン, レース

古河はなももマラソンまであと３日！

このレースでのサブ４達成を目指してレースプランを考えてみました。

 

距離通過タイム1kmあたりのペースStart~5km27:305:305km~10km5 ...

ビジネス書, 起業

 

 

今回紹介の本は『「私らしさ」のつくりかた』（猪熊真理子著）です！

本書を読んだキッカケは、友達がインスタグラムで本書の写真を掲載していたことです。

友達のイン ...

トレーニング, マラソン

フルマラソンでサブ４達成を目指し、練習の記録を毎週書いている「先週のぼっち練」。

 

今回は、2017年2月27日～2017年3月5日の練習の記録です。

以下に、先週のぼっち練の結果を記載 ...

トレーニング, マラソン

フルマラソンでサブ４達成を目指し、練習の記録を毎週書いている「先週のぼっち練」。

 

今回は、2017年2月20日～2017年2月26日の練習の記録です。

以下に、先週のぼっち練の結果を記 ...

コミュニケーション, ビジネス書

 

2014年のビジネス書大賞書店賞を受賞した『伝え方が９割』（佐々木圭一著）！

続編である『伝え方が９割２』（佐々木圭一著）を含めると、シリーズ92万以上(2017年1月）の大ヒットとなった本です。 ...

マラソン, レース

 

 

前回はスタートまでの模様を書きました。今回はゴールまでの模様を書きます。

ちなみに、今までの記事はこちら！

 

【遅報】第51回青梅マラソン結 ...

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