【レースレポ】御苑トンネルは長かった！最後はフワフワと走ってゴール！（第15回新宿シティハーフマラソンその３・最終回）

2017年2月4日マラソン, レース

前回はスタートまでの模様を書きました。今回は10kmからゴールまでの模様を書きます。

ちなみに、今までの記事はこちら！

・【遅報】第15回新宿シティハーフマラソン結果！

http://manatake.net/marathon/race-20170131

・【レースレポ】スタート前の緊張感が心地よい！そして、スタート！（第15回新宿シティハーフマラソンその１）

http://manatake.net/marathon/race-20170201

・【レースレポ】「激沈上等」の背中を追いかけ10kmを通過！（第15回新宿シティハーフマラソンその２）

http://manatake.net/marathon/race-20170202

ちなみに、新宿シティハーフマラソンのコースはこちら！

（引用元：新宿シティハーフマラソン公式ページ）

それでは、10kmからゴールまでの模様、そして感想をお送りします。

Contents

1 10km～15km
2 15km～ゴール
3 最後に
4 関連商品

10km～15km

距離	タイム	ペース
11km	55:47	5:24
12km	1:01:00	5:12
13km	1:06:28	5:28
14km	1:11:45	5:16
15km	1:17:24	5:28

※EPSONランニングウォッチでの計測値

靖国通りでは沿道の応援をいただきながら走ることができました。中には「激沈上等がんばれ~！」という声援も！

そんな沿道の応援のあった靖国通りから別れて御苑トンネルの側道へ。この区間は登りなので多少はタイムがかかったけど、だんだんスピードが落ちてきたことを感じました。

明治通りに入ると、高島屋やHIS本社前など見慣れた景色が目に入りました！特にHIS本社前ではHIS社員の方が応援しておりました！エネルギーをもらいたかったので、HIS社員の応援団とハイタッチ！エネルギーを頂きました。

千駄ヶ谷駅を通過し、外苑西通りから神宮外苑に戻ったとき、給水所があったので、ここでスポドリを２杯。そして、気合いを入れるために水を頭から２杯かけました。そして、外苑西通りに出る前の給水所でもスポドリ１杯を飲み、水を頭から２杯をかける！このときには身体にだるさを感じておりました。

15km～ゴール

距離	タイム	ペース
16km	1:23:03	5:48
17km	1:28:28	5:24
18km	1:33:48	5:19
19km	1:39:21	5:33
20km	1:45:16	5:55
21km	1:51:00	5:44
ゴール	1:52:13	1:13

※EPSONランニングウォッチでの計測値

今日3回目の神宮外苑を走っているときが一番ダルさを感じたときでした。このためか16kmのラップは5分48秒！「このままではダメだ！」と思い、エネルギーを注入するために、お守りとして持っていたグリコCCDをここで投入！しばらくして効いたためか、ダルさが抜けたのでスピードをアップ！前のランナーをぺーサーにしながら神宮外苑から外苑東通りを駆け抜けました。

今日２回目の四谷三丁目の交差点を左折。すると目の前には新宿シティハーフマラソンの名物となっている御苑トンネルが目の前にありました。普段は車しか通ることができない御苑トンネル。それをランナーが走ることができるのも新宿シティハーフマラソンならではです。御苑トンネルを通ったのは初めてだったのですが、800mほどある長さのトンネルを実際に走ってみると、結構長く感じました。そして、トンネルを抜ける登りは結構きつかった！

その後、２回目の明治通りを通過。HIS本社前での「激沈上等がんばれ~！」の声援はありがたかった！あと残りもう少し！

そして、２回目の千駄ヶ谷駅前を通過！このときが一番状態は良くなかったです。気温は高くなかったけど、なんだかフワフワした状態で走っていた感じ。ゆるやかな登り坂もあり、タイムはかかりました。しかし、ここまでくると、残りはあと1km！「なんとか頑張っていこう」と走っていきました。

神宮外苑に戻ってくるとゴールである神宮球場が見えてきました！あともう少し！そしてレフト側入口から神宮球場に入ると、バックスクリーンのオーロラビジョンにはゴールをした人たちの姿が映し出されておりました。そして、ゴール！ゴールタイムはグロスタイムで1時間53分32秒、ネットタイムで1時間52分13秒でした。